Beeren-Smoothie mit Haferkleie

leckeres Beeren Smoothie mit Haferkleie von Bauck

Schlagworte

1 Gemischte Beeren in einen Mixbehälter geben. Banane schälen, grob zerkleinern und mit Haferkleie, Kefir und Wasser ebenso in den Mixer geben.
2 Auf höchster Stufe fein-cremig pürieren. Je nach gewünschter Konsistenz noch etwas mehr Wasser zugeben.
3 Den Beerensmoothie auf zwei Gläser verteilen und genießen. Tipp: Wer es etwas süßer mag, kann zusätzlich 2-3 Datteln mit pürieren. Statt mit Beeren gelingt der Smoothie auch hervorragend mit Mango. Ein Stück Ingwer, eine Prise Zimt oder gemahlene Vanille runden den Smoothie zusätzlich ab.